Header Ads

5 Tips Praktis Menutihkan Gigi Dengan Cara Alami


Kesehatan gigi bukan sekedar untuk tingkatkan keyakinan diri Anda, tapi penting juga untuk segi cantik dan awet muda. Gigi bisa membuat ketidaksamaan besar dalam tampilan keseluruhnya. Pola makan dan umur bisa merubah susunan email gigi, mengakibatkan penipisan dan kelemahan. Karenanya, semestinya kurangi konsumsi permen dan minuman manis. disarankan untuk kurangi konsumsi cafein pada teh dan kopi. Hilangkan makanan dan minuman semacam itu dari diet mungkin susah, tapi memakai sikat gigi dengan teratur bisa kurangi dampak beresiko pada gigi.

Berikut rangkaian tips yang akan membantu Anda memutihkan gigi lewat cara alami di dalam rumah. 

1.  Pakai sikat gigi dengan teratur 
Langkah basic untuk memutihkan gigi ialah memakai sikat gigi dengan teratur. Anda dapat juga memakai pasta gigi pemutih yang memiliki kandungan silika. Dengan memakai sikat gigi dengan teratur, Anda bisa menahan dampak makanan melekat pada gigi Anda. 

2.  Garam meja 
Beberapa dari kita tidak paham jika garam bisa dipakai untuk memperoleh gigi putih cerah. Garam sudah dipakai sepanjang sekian tahun untuk arah itu. Hasilnya mungkin tidak langsung, tapi mereka merupakan langkah paling mudah buat memutihkan gigi Anda. 

Anda dapat memberikan tambahan dikit garam ke pasta gigi, dan bersihkan gigi menggunakan sikat dengan cara biasa. 

3. Diet 
Diet mainkan peranan penting dalam kesehatan gigi. Selalu mengambil wortel, apel, dan seledri untuk membantu menahan penimbunan plak. 

Ada unsur pemutihan tambahan untuk gigi yang disebut asam malat yang diketemukan dalam pisang dan strobery. Makan strobery fresh sepanjang dua minggu, gunakan pemutih gigi. Kulit pisang dapat juga dipakai untuk memijat gigi untuk memperoleh gigi putih. 

4. Berhenti merokok 
Merokok salah satu intimidasi terburuk buat gigi. Dimana asap naik dalam penciptaan pewarna tembus gigi bahan enamel. Makin lama periode merokok, makin besar penetrasi pigmen ke email gigi. 

5. Memanggang soda 
Soda kue salah satu bahan paling kuat yang kerja pada pemutihan gigi dengan efisien, aman seutuhnya, berperan menyamai asam, dan lalu membantu hilangkan pigmen dan akumulasi yang diketemukan pada email gigi. 

Anda dapat memberikan tambahan sedikit baking soda ke pasta gigi saat bersihkan gigi. 

Nah Itu lah tadi beberapa tips praktis memutihkan gigi lewat cara alami di dalam rumah, semoga bermanfaat.

Tidak ada komentar

Diberdayakan oleh Blogger.